✓ 宜吃 (28种)
阿胶
板栗
菜籽油
淡水鱼
刀豆
豆制品
蜂蜜
甘蔗
河蟹
红枣
黄瓜
火锅
鲫鱼
桔子
老米酒
榴莲
毛豆
木耳
牛奶
巧克力
山药
水果
酸奶
香蕉
银耳
鱼
猪肉
竹笋
△ 少吃 (12种)
草鱼
淡水虾
河虾
核桃
花甲
花生
甲鱼
鲶鱼
牛肉
螃蟹
盐
洋葱
! 慎吃 (44种)
白萝卜
葱
大闸蟹
碘
豆腐
公鸡
海参
海带
海马
海鲜
红豆
红虾
红虾尾
胡萝卜
黄豆
黄花鱼
基围虾
加碘盐
辣
龙虾
萝卜
螺旋藻
米酒
南瓜
牛羊肉
皮皮虾
生蚝
薯片
梭子蟹
土豆
莴笋
虾
虾酱
虾蟹
小龙虾
蟹籽
羊肉
鱿鱼
鱿鱼丝
鱼肝油
鱼胶
紫菜
紫菜包饭
紫菜汤
