? 宜吃 (38种)
面条
香蕉
苹果
带鱼
香菇
海参
鱼
鸡蛋
鸡肉
糯米
毛豆
鱼油
山楂
米饭
茄子
芋头
牛肉
三文鱼
虾
红薯
豆腐
豆制品
海鲜
龙虾
柠檬
螃蟹
鲫鱼
火龙果
苦瓜
橘子
鱼肉
西红柿
黑枸杞
蜂蜜
海鱼
枸杞
维生素E
素包子
△ 少吃 (23种)
芝麻糊
松子
羊肉
南瓜子
花生
核桃
板栗
巧克力
瓜子
坚果
菜籽油
粉丝
猪蹄
鸡胗
芝麻酱
鱼皮
烤鱼
花甲
螺蛳粉
鸭子
鸭肉
蛋白粉
肉皮
! 慎吃 (9种)
猪肝
猪心
辣椒
动物内脏
猪油
油条
大肠
烧烤
鸡蛋黄
