✓ 宜吃 (111种)
包子
扁豆
冰糖
饼干
菠菜
菠萝
菠萝蜜
蚕豆
草莓
叉烧包
大豆
大米
大米饭
大青枣
大蒜
大枣
带鱼
刀鱼
冬瓜
豆花
豆沙包
豆渣
番荔枝
蜂胶
钙片
干果
甘蔗
桂圆
海参
黑豆
黑鱼
红豆
红菇
红糖姜水
花生油
黄瓜
黄米
黄鳝
鸡
鸡蛋
鸡蛋羹
鸡蛋清
鸡肉
鸡爪
姜芽
胶原蛋白
桔子
莲子
龙眼
鲈鱼
萝卜
马肉
馒头
毛豆
毛芋
面粉
面条
蘑菇
木耳
南瓜子
泥鳅
牛奶
糯米
藕
皮蛋瘦肉粥
枇杷
苹果
葡萄籽
秋葵
山药
山楂
石榴
熟蒜
苏打饼
酸奶
桃胶
茼蒿
土豆
乌鸡
西瓜子
西兰花
西柚
咸鸭蛋
香菇
香蕉
小麦
小米粥
鸭蛋
燕窝
羊肉
羊肉汤
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杨梅
洋葱
薏米
银耳
鱼
鱼肝油
鱼胶
鱼油
鱼籽
芝麻
粥
猪肚
猪肝
猪皮
猪肉皮
猪心
猪血
煮苹果
紫薯
△ 少吃 (48种)
阿胶糕
白糖
炒花生
橙子
豆浆
番茄
柑橘
葛粉
海带
花菜
花生
基围虾
豇豆
饺子
辣椒
榴莲
芦笋
绿豆
绿豆汤
芒果
米饭
面包
牛奶
牛肉
泡面
皮蛋
茄子
肉包
三明治
三文鱼
山竹
生姜
水果
酸奶
糖蒜
桃子
甜瓜
莴笋
西瓜
虾
燕麦
燕麦片
樱桃
柚子
鱿鱼丝
玉米
芋头
猪肉
! 慎吃 (43种)
板栗
醋
大头菜
蛋糕
豆腐
豆浆
豆类
豆制品
番鸭
瓜子
海鲜
核桃
红薯
红糖
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酱油干
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酒酿
口香糖
龙虾
麻花
猕猴桃
蜜饯
蜜糖
柠檬
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葡萄
葡萄干
蒲公英
巧克力
芹菜
山楂
柿子
蒜
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汤圆
糖
糖糕
提子干
甜食
小葱
腌鸡
炸鸡
