✓ 宜吃 (81种)
白菜
白萝卜
荸荠
冰糖
冰糖葫芦
菠菜
菠萝
草莓
茶树菇
车厘子
醋
淀粉
冬瓜
豆腐
豆芽
儿菜
蜂蜜
橄榄油
鸽肉
鸽子肉
枸杞
海带
河虾
黑加仑
黑芝麻
红豆
红薯
红糖
红提
猴菇饼干
花生
黄瓜
黄花菜
鸡肉
拉面
梨
炼乳
驴肉
绿豆
罗非鱼
萝卜
猕猴桃
米饭
面条
蘑菇
木耳
牛奶
牛肉
糯米
排骨
苹果
葡萄
葡萄干
茄子
青枣
桑葚
扇贝丁
生菜
笋
茼蒿
兔肉
乌梅
西芹
苋菜
香菇
小白菜
小米粥
雪莲果
鸭肉
银耳
银耳汤
油麦菜
油麦尖
柚子
鱼肉
玉米
芋头
芝麻
竹笋
紫菜
紫薯
△ 少吃 (68种)
八角
巴旦木
板栗
饼干
茶
柴豆角
炒腰花
橙子
大核桃
带鱼
蛋糕
方便面
粉条
瓜子
桂圆
锅包肉
核桃
核桃仁
红枣
黄豆
黄油
火锅
鸡蛋
坚果
姜
金针菇
韭菜
韭黄
橘子
菌类
开心果
烤肉
口蘑
凉皮
榴莲
芒果
米粉
面包
奶油
南瓜
年糕
柠檬
芹菜
肉松
山药
山楂
四季豆
汤圆
糖
桃子
土豆
莴笋
西瓜
香蕉
杏鲍菇
燕麦
羊肉
洋葱
腰果
樱桃
油炸食物
折耳根
猪肠
猪肉
猪蹄
猪腰
猪杂
紫米
! 慎吃 (12种)
茶叶蛋
狗肉
海鲜
胡椒
咖喱
咖喱饭
辣椒
螃蟹
青椒
酸菜
虾
猪肝
