✓ 宜吃 (55种)
鹌鹑蛋
白菜
板蓝根
菠菜
菜花
车厘子
纯牛奶
冬瓜
豆腐
豆腐花
豆芽菜
葛粉
枸杞子
红豆
红豆粥
红萝卜
红薯
花菜
茴香
茴香饺子
馄饨
火龙果
鸡蛋羹
菌菇类
梨
莲子
绿豆芽
芒果
猕猴桃
面条
蘑菇
南瓜
牛奶
皮蛋
枇杷
苹果
青菜
肉饺子
山药
生菜
蔬菜
蔬菜泥
水饺
土豆
西红柿炒鸡蛋
香菇
香蕉
雪莲果
杨桃
枣糕
蒸大米
蒸南瓜
芝麻
芝麻酱
猪肉
△ 少吃 (44种)
荸荠
冰糖雪梨
饼干
草莓
蛋糕
蛋挞
豆干
瓜子
哈密瓜
海带
红毛丹
红枣
胡萝卜
黄花菜
黄花鱼
火腿
火腿肠
鸡精
鸡肉
酱油
金针菇
韭菜饺子
榴莲
龙眼
毛豆
牛肉
排骨炖藕
披萨
葡萄
葡萄干
巧克力
芹菜
青葱饼干
烧饼
柿子
薯片
甜肠
铜锣烧
虾
咸蛋
鳕鱼
柚子
鱼肉
鱼肉类
! 慎吃 (48种)
白糖
爆米花
菠萝
蚕豆
肠粉
橙子
豆豉鱼
豆腐乳
甘蔗
花椒
鸡蛋糕
基围虾
韭菜
桔子
烤肠
烤鸭
辣
辣椒
鲤鱼
凉
凉菜
米线
墨鱼
螃蟹
泡面
生葱花
生姜
柿饼
薯条
酸
酸奶
蒜
笋
糖
甜
甜食
兔子肉
莴苣
西红柿
香菜
小番茄
鸭脖
鸭子
盐焗鸡
羊肉
羊肉泡馍
油酥饼
鱼虾
