? 宜吃 (66种)
百香果
山药
苹果
带鱼
石榴
龙眼
菠菜
鱼
草莓
毛芋
猪皮
鱼肝油
蜂胶
姜芽
桂圆
糯米
鸭蛋
红糖姜水
木耳
葡萄籽
洋葱
面粉
扁豆
鲈鱼
乌鸡
山楂
杨梅
冰糖
刀鱼
熟蒜
鸡爪
粥
莲子
甜瓜
樱桃
芋头
榴莲
柚子
葛粉
葡萄干
红糖
蒜
腌鸡
蒜苗
酒酿
蜜饯
醋
柠檬
梨
哈密瓜
荔枝
橘子
西红柿
杨桃
木瓜
白兰瓜
杏
黑枣
柑
金桔
莲雾
番石榴
酪梨
柳橙
梅子
橄榄
△ 少吃 (47种)
芒果
猪肝
藕
冬瓜
香菇
鸡蛋
鸡肉
西柚
黑豆
银耳
毛豆
甘蔗
干果
秋葵
豆花
黑鱼
猪心
蚕豆
红菇
蘑菇
紫薯
玉米
绿豆
西瓜
海带
牛肉
橙子
豆浆
虾
生姜
蛋糕
红薯
核桃
板栗
葡萄
豆腐
豆制品
猕猴桃
豆类
坚果
龙虾
红枣
红豆薏米
无花果
李子
桃
桑葚
! 慎吃 (22种)
香蕉
羊肉
海参
牛奶
芝麻
黄鳝
菠萝
马肉
鱼籽
豆渣
枇杷
花生
辣椒
柿子
韭菜
小葱
海鲜
螃蟹
黄豆
蜂蜜
枸杞
香瓜
