✓ 宜吃 (69种)
板栗
扁豆
冰糖
菠菜
菠萝
草莓
刀鱼
冬瓜
豆腐
豆类
豆渣
甘蔗
枸杞
海参
海带
核桃
黑豆
红豆
红豆薏米
红菇
红薯
红糖
红糖姜水
花生
黄豆
黄鳝
鸡
鸡蛋
鸡肉
鸡爪
坚果
姜芽
榴莲
芒果
毛芋
蘑菇
木耳
牛奶
牛肉
糯米
藕
枇杷
苹果
葡萄
葡萄干
秋葵
山楂
熟蒜
蒜苗
桃胶
乌鸡
西瓜
西柚
虾
香菇
香蕉
鸭蛋
腌鸡
杨梅
洋葱
银耳
鱼油
玉米
芋头
芝麻
猪肝
猪皮
猪心
紫薯
△ 少吃 (13种)
葱
豆制品
蜂蜜
黑鱼
韭菜
辣椒
荔枝
鲈鱼
绿豆
毛豆
螃蟹
山药
蒜
! 慎吃 (12种)
蚕豆
带鱼
豆花
豆浆
葛粉
桂圆
海鲜
红枣
酒酿
龙虾
羊肉
鱼籽
