✓ 宜吃 (107种)
B12
鹌鹑蛋
八宝粥
巴旦木
芭乐
白菜
白刀豆
白地瓜
白豆腐
白瓜
白瓜子
白果
白兰瓜
白萝卜
白木耳
白人参
白煮蛋
百合
百香果
板栗
包菜
包子
北瓜
北瓜籽
碧根果
边鱼
扁豆
扁食
饼干
菠菜
菠菜汤
菠萝
菠萝蜜
菜花
菜油
菜籽油
蚕豆
蚕蛹
糙米
草莓
草莓干
草头
草鱼
叉烧包
茶叶蛋
炒蚕豆
炒瓜子
炒花生
炒黄豆
炒鸡蛋
炒面
车厘子
陈醋
陈皮
橙汁
橙子
赤豆
川贝
春笋
纯牛奶
醋
大豆
大豆腐
大豆油
大核桃
大红枣
大米
大米饭
大米粥
大青枣
大枣
丹参片
淡水虾
蛋白粉
蛋炒饭
蛋花汤
当归
刀豆
刀削面
地瓜叶
吊瓜子
冬菇
冬瓜
冬枣
动物血
豆腐
豆腐脑
豆腐皮
豆腐粥
豆浆
豆角
豆类
豆沙包
豆芽
豆渣
豆制品
豆子
鹅蛋
鹅肉
发酵面包
番荔枝
番茄
番茄酱
番石榴
番鸭
蜂胶
蜂蜜水
△ 少吃 (39种)
白糖
爆米花
冰棒
冰激凌
冰糖
炒饭
臭豆腐
春卷
糍粑
醋泡菜
大酱
大蒜
大蒜苗
大西瓜
大虾
带鱼
淡菜
淡水鱼
蛋糕
蛋黄
蛋挞
刀鱼
地瓜
地瓜粥
碘盐
动物内脏
豆腐乳
豆干
炖猪蹄子
鹅脚
方便面
肥肠
肥肉
粉皮
粉丝
粉丝汤
粉条
蜂王浆
辣椒
! 慎吃 (11种)
阿胶
阿胶膏
阿胶糕
阿胶浆
八爪鱼
鲅鱼
白灼虾
棒棒糖
鲍鱼
大葱
大闸蟹
