✓ 宜吃 (45种)
冰糖
菠菜
菠萝
蚕豆
大枣
冬瓜
豆腐
豆花
豆浆
豆制品
葛粉
海带
核桃
黑鱼
红豆薏米汤
红菇
红薯
鸡肉
莲子
马肉
芒果
毛豆
面粉
蘑菇
木耳
糯米
枇杷
苹果
葡萄
秋葵
山药
山楂
生姜
熟蒜
蒜
桃子
西瓜
香菇
香蕉
小葱
杨梅
玉米
芝麻
猪肝
紫薯
△ 少吃 (21种)
大豆
带鱼
刀鱼
豆渣
甘蔗
海参
海鲜
黄鳝
鸡
鸡爪
坚果
鲈鱼
绿豆
葡萄干
桃胶
乌鸡
虾
鸭蛋
鱼
鱼籽
芋头
! 慎吃 (9种)
蛋糕
韭菜
辣椒
龙虾
螃蟹
腌鸡
洋葱
鱼胶
猪心
