✓ 宜吃 (104种)
阿胶
鹌鹑蛋
芭乐
白蘑菇
百香果
菠菜
菜花
草莓
炒莲藕
车厘子
橙子
蛋
蛋花汤
刀豆
豆腐
豆香干
鹅蛋
鹅肉
番茄
番茄汤
鸽子
鸽子汤
葛粉
枸杞
海带
海苔
黑鱼
红薯
红枣
花菜
花生酱
黄骨鱼
黄瓜
黄桃
灰枣
火龙果
鸡蛋
鸡蛋羹
鸡肉
鸡汤
鸡汁
鲫鱼
鲫鱼汤
甲鱼
桔子
梨子
莲藕
鲈鱼
绿豆
萝卜
馒头
芒果
猕猴桃
米粥
面包
面条
蘑菇
母乳
木耳
奶黄包
南瓜
南瓜汁
鸟蛋
牛奶
牛排
牛肉
排骨
苹果
葡萄
葡萄干
青萝卜
沙参
山药
山楂片
瘦肉
酸奶
提子
甜玉米
土豆
土豆泥
豌豆
虾皮
香菜
香菇
香蕉
雪耳
鸭蛋
鸭肉
燕麦
燕窝
羊奶
薏米
银耳汤
樱桃
柚子
鱼
玉米
玉米粥
芋头
云吞
蒸蛋
猪肉
紫菜
紫薯
△ 少吃 (37种)
板栗
棒棒糖
冰糖
草鱼
肠粉
葱
醋
蛋糕
蛋黄
甘蔗
桂圆干
果冻
汉堡包
核桃
花生
鸡肝
酱油
零食
榴莲
龙眼
奶茶
南瓜子
柠檬
牛肉干
芡实
巧克力
肉松
山楂
薯条
甜酒
蟹
血肠
羊肉
猪肚汤
猪血
猪油
竹荪
! 慎吃 (24种)
鲳鱼
带鱼
凤梨
干贝
狗肉
海鲜
海鲜粥
花椒
鸡排
姜糖
韭菜
韭黄
烤鸡
腊肉
辣椒
薯片
蒜
蒜头
虾
雪糕
洋葱
猪肚
猪肝
猪腰花
