✓ 宜吃 (94种)
鹌鹑蛋
板栗
菠菜
菠菜汤
橙子
大红枣
豆腐
豆浆
豆制品
番石榴
蜂蜜
蜂王浆
干桂圆
甘蔗
高丽参
鸽子蛋
公鸡
枸杞子
鲑鱼油
桂花鱼
桂圆
哈密瓜
海参
海带
海鲜
红参精
红豆
红毛丹
红薯
红提
红心柚子
红枣
红枣干
红枣枸杞
红枣粥
花旗参
花生油
火龙果
鸡蛋
鸡蛋白
鸡爪
基围虾
鲫鱼
坚果
桔子
开心果
葵花籽
冷面
梨
李子
荔枝干
灵芝孢子粉
灵芝粉
榴莲
龙眼
罗汉果
萝卜
馒头
芒果
猕猴桃
蘑菇
南瓜
牛奶
苹果
芹菜
秋葵
人参果
山药
山楂片
柿子
熟花生
水蜜桃
水煮蛋
蒜
维生素C
西红柿炒鸡蛋
虾
虾米
虾皮
虾仁
鲜龙眼
香菇
香蕉
雪梨
鸭蛋
鸭肉
柚子
鱿鱼
鱼
鱼胶
鱼肉
玉米
玉米油
芋头
△ 少吃 (35种)
冰糖
饼干
大闸蟹
干李子
狗肉
核桃
核桃仁
花生
鸡蛋糕
鸡肉
鸡汤
姜
辣椒
荔枝
玫瑰饼
面条
牛奶糖
牛排
牛肉
排骨
皮蛋
肉
肉松
酸菜
糖果
甜的
西瓜
西瓜子
鸭汤
羊肉
羊肉串
油条
鱼头
猪排骨
猪肉
! 慎吃 (20种)
阿胶膏
阿胶糕
阿胶浆
蚕豆
鸡蛋黄
鸡心
鸡血
鸡油
鸡胗
牛肉汤
肉皮
羊肉汤
油炸花生
油炸鸡
鱼翅
鱼杂
鱼籽
猪肚
猪蹄
猪血
