✓ 宜吃 (103种)
巴旦木
白豆腐
白糖
鲍鱼
大葱
大核桃
大蒜
大西瓜
大虾
带鱼
淡菜
地瓜
地瓜叶
钙
干果
瓜子
海贝
海带汤
海蛎
海蛎子
海水鱼
海苔
汉菜
河虾
荷兰豆
黑桃
红萝卜
红米粥
红糖
猴头菇
黄豆
黄瓜
鸡蛋清
鸡脚
鸡腿
甲鱼
金桔
韭菜
苦瓜
葵瓜子
老母鸡
鲤鱼
栗子
莲子
榴莲干
龙眼干
卤鸡蛋
鹿鞭
绿豆
螺蛳
马铃薯
毛荔枝
梅饼
面包
木耳
南瓜子
泥鳅
牛腩
牛肉干
牛油果
葡萄
葡萄干
葡萄酒
桑葚子
山核桃
山楂
烧饼
生洋葱
丝瓜
松子
苏麻
酸杏仁
酸枣仁
蒜苗
蒜须
甜橙
兔子
兔子肉
吞拿鱼
豌豆
维生素B12
无花果
武昌鱼
西红柿
西芹
香菜
香椿
香瓜
香瓜茄
杏鲍菇
杏仁
雪参
鸭
羊奶粉
洋葱
银耳
樱桃
油桃
鱼鳔
竹笋
煮花生
紫菜
紫薯
△ 少吃 (37种)
百香果
臭豆腐
春卷
醋泡菜
动物内脏
鹅
鹅脚
方便面
鸽蛋
海辣椒
汉堡包
火锅
火腿肠
鸡鸭蛋
煎饼
姜红糖
烤肉
辣
榴莲饼
米酒
米线
母鸡肉
内脏
泡菜
披萨
葡萄糖
糖
甜酒
蟹
鸭血
榨菜包
蒸鸡蛋
猪肉
猪舌头
猪油
猪爪子
粽子
! 慎吃 (6种)
炒花生
牛杂
烧烤
猪肚
猪头肉
猪心
