✓ 宜吃 (61种)
阿胶
阿胶糕
扁豆
菠萝
大豆
冬瓜
豆花
豆浆
豆制品
蜂胶
蜂蜜
钙片
干果
甘蔗
葛粉
枸杞
桂圆
海参
核桃
黑豆
黑鱼
红豆
红豆薏米粥
红薯
红糖
红糖姜水
红枣
花生
鸡蛋
胶原蛋白
龙虾
鲈鱼
绿豆
芒果
毛豆
面粉
木耳
糯米
藕
苹果
葡萄
葡萄干
葡萄籽
山药
山楂
桃胶
桃子
乌鸡
虾
香蕉
鸭蛋
燕窝
杨梅
银耳
鱼
鱼胶
鱼油
玉米
芋头
芝麻
猪肝
△ 少吃 (18种)
板栗
冰糖
饼干
带鱼
蛋糕
海带
海鲜
黄鳝
姜芽
韭菜
榴莲
马肉
牛肉
螃蟹
生姜
西瓜
香菇
洋葱
! 慎吃 (6种)
鸡肉
辣椒
荔枝
秋葵
西柚
羊肉
