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功效作用
黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的蔗糖,又名赤糖、紫糖,味甘,性温。姜一般指生姜,是姜科、姜属的多年生草本植物的新鲜根茎,又名姜根,味辛,性微温。黑糖姜水具有解表散寒、温中止呕的功效。 1、解表散寒 黑糖甘温质润,姜辛散温通,能发汗解表,祛风散寒,所以适量饮用黑糖姜水可解表散寒,可用于风寒感冒。 2、温中止呕 黑糖甘温,可补益、和中、缓急止痛;姜辛散温通,能温胃散寒,和中降逆,有“呕家圣药”之称。故黑糖姜水可温中止呕,适用于脾胃虚寒所致的腹痛、呕吐。
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温馨提示
晚上不适合喝黑糖姜水,黑糖姜水性质温热,能够促进身体血液循环,使身体的阳气上升。由于身体晚间需要休息和睡眠,身体阳气上升会影响到睡眠的状态,导致失眠。
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食用方法
1、煎服 取适量姜洗净切成合适大小后与黑糖一起放入锅中,加水煎至出味即可。