蜂蜜炒核桃仁

蜂蜜味甘性平，归脾、肺、大肠经。核桃仁味甘性温，归肾、肺、大肠经。蜂蜜炒核桃仁具有润肠通便、补益肺气等功效。 1、润肠通便 蜂蜜和核桃仁均质润滑利、归大肠经，故蜂蜜炒核桃仁可起到润肠通便的作用，可用于肠燥便秘。 2、补益肺气 蜂蜜质润滑利，核桃仁甘温补益，二者均归肺经，具有润肺、补气之功。因此蜂蜜炒核桃仁具有补益肺气的功效，可用于虚寒喘咳、肺燥干咳、肺虚久咳等病症。

1、炒制 取适量蜂蜜加入核桃仁中进行炒制，出锅后可直接食用。