蜂蜜加黑芝麻

蜂蜜加黑芝麻口感较好，且营养价值较高，适量食用具有补充营养、增进食欲等功效。 1、补充营养 蜂蜜加黑芝麻营养丰富，含有较多的蛋白质、膳食纤维、维生素A、钠、磷、钾等营养元素，适量食用可帮助机体补充营养，有益身体健康。 2、增进食欲 蜂蜜加黑芝麻口感香甜，日常适量食用可促进唾液及胃液分泌，增进食欲。

1、烤制 取适量蜂蜜与黑芝麻搅拌，并按个人口味添加适量调味品，捏成饼装后烤制，烤熟后即可食用。