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功效作用
红肉脐橙果实成熟后,果皮深橙色,肉质致密脆嫩、多汁,风味甜酸爽口,其最大的特点是果实、果肉呈均匀红色,具有补充营养、增进食欲等功效。 1、补充营养 红肉脐橙含糖类、维生素A、维生素C、烟酸、膳食纤维、磷、钾、钙等,可以为身体补充所需营养。 2、增进食欲 红肉脐橙含有机酸,能刺激唾液和胃液分泌,促进食物消化,具有增进食欲的功效。
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温馨提示
建议适量食用红肉脐橙,过量食用可能刺激脾胃,引起腹痛、腹泻等不适。
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食用方法
1、直接食用 红肉脐橙去皮后可直接食用,注意每天食用量不宜过多。