黑豆加山药

黑豆为豆科草本植物大豆的干燥成熟种子，其味甘、性平，归脾、肾经；而山药是薯蓣科植物薯蕷的干燥根茎，味甘、性平，归脾、肺、肾经。黑豆加山药合用具有健脾补气、补肾益精等功效。 1、健脾补气 黑豆与山药都味甘、性平，入脾经，可以补脾气、益脾阴，同用有助于改善脾气虚弱、气阴两虛、消瘦乏力、泄泻等症状。 2、补肾益精 黑豆、山药均入肾经，能补肾益精，兼能滋肾阴，所以黑豆加山药同用有利于缓解肾气虚的腰膝酸软、夜尿频多或遗尿、女子带下清稀，以及肾阴虚的形体消瘦、腰膝酸软、遗精等症。

1、煎服 取适量黑豆、山药洗净，放入容器中，加水煎煮即可。