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功效作用
黑米黑豆黑芝麻豆浆是由黑米、黑豆、黑芝麻熬制而成的豆浆,具有益精明目、补益肝肾等功效。 1、益精明目 黑米黑豆黑芝麻豆浆中,黑米黑豆黑芝麻豆均味甘,性平,有益精血、乌须明目之功。所以黑米黑豆黑芝麻豆浆能够益精明目,可用于精血亏虚、头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发等症。 2、补益肝肾 黑米黑豆黑芝麻豆浆中,黑芝麻入肝肾经,能补肝肾。黑豆入肾经,可补肾利水。黑米亦有补肝明目、滋阴补肾之功。所以,饮用黑米黑豆黑芝麻豆浆可以补益肝肾,适用于肝肾亏虚者。
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温馨提示
黑米黑豆黑芝麻豆浆不能饮用过多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀。
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食用方法
1、直接食用 熬制而成的黑米黑豆黑芝麻豆浆可直接食用。