核桃红糖水

核桃红糖水是用核桃仁、红糖为主要原料制成，核桃性味甘平，可以入肺、肾和大肠经；红糖性温，味甘，核桃红糖水具有补充营养、补肾益肺的功效。 1、补充营养 核桃含有丰富的亚油酸及DHA、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分；红糖含有糖分，核桃红糖水可为机体补充所需的营养物质。 2、补肾益肺 核桃性味甘平，可以入肺、肾和大肠经，肾藏精，可温补肾阳、温肺，红糖味甘可补，性质温热，核桃红糖水可补肾益肺，适用于阳痿遗精、咳嗽咳喘等症状。

1、煮服 取适量核桃切碎，放入锅中加入适量清水与红糖，熬煮15分钟左右即可服用。