枸杞菊花蜂蜜泡水喝

枸杞即枸杞子，为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，其味甘，性平，归肾、肺经。菊花为菊科菊属植物菊的干燥头状花序，其味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。蜂蜜味甘，性平，枸杞菊花蜂蜜泡水喝具有清肝明目、清热降火的功效。 1、清肝明目 枸杞味甘，性平，归肾、肺经具有益精明目的功效，菊花也具有清肝的功效，枸杞菊花蜂蜜泡水喝具有清肝明目的功效，可用于目赤肿痛、视物不清等症状。 2、清热降火 枸杞性平，菊花性微寒，蜂蜜性平，枸杞菊花蜂蜜泡水喝具有清热降火的功效，可缓解肺燥、疔痈火毒等症状。

1、泡服 取枸杞、菊花加开水冲泡，待水温降至温热可加入蜂蜜饮用。