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功效作用
橄榄为橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实,其味甘、酸,性平,归肺、胃经。橄榄水是将橄榄放入水中煎煮而来,其功效、作用与橄榄相似,具有清热解毒、利咽生津等功效。 1、清热解毒 橄榄水味甘酸以化阴,性平偏凉以清热,功能清热解毒,可用于风热上袭或热毒蕴结而致的咽喉肿痛。 2、利咽生津 橄榄水能利咽生津,略兼化痰之功,可用于咽干口燥、烦渴音哑、咳嗽痰黏等病症。
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温馨提示
橄榄水饮用时注意适量,避免一次性饮用过多,以免引起腹胀。
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食用方法
1、直接饮用 将橄榄用水煮好后,待水温适宜即可直接饮用。