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功效作用
海棠干通常为海棠果晾晒而成,味甘、酸、性平,无毒,可药食两用,且含有丰富的营养价值,因此海棠干具有健胃消食、涩肠止痢的功效。 1、健胃消食 海棠干中含有糖类、多种维生素及有机酸,适量摄入具有健胃消食的功效,适用于消化不良、腹胀等症。 2、涩肠止痢 海棠干味甘、酸,甘能缓中,酸能收涩,可收敛止泄、和中止痢,因此海棠干具有涩肠止痢的功效,适用于大便溏薄、泻痢等症。
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温馨提示
海棠干中含有大量有机酸成分,其可刺激胃酸分泌,因此胃酸分泌过多的人群需尽量避免一次性吃太多海棠干。
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食用方法
1、直接食用 可取适量海棠干直接食用。