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功效作用
杭白菊为菊科植物菊的一种,常用其干燥头状花序入药,其味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经。而枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,味甘、性平,归肝、肾经。杭白菊加枸杞通常具有疏散风热、清肝明目的功效。 1、疏散风热 杭白菊味辛疏散,可体轻达表、气清上浮,而其性质微寒,可清热,因此能疏散肺经风热,但发散表邪之力不强。通常可用于缓解风热感冒,或温病初起、温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症。 2、清肝明目 杭白菊辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泻肝热以明目,故可用于缓解肝经风热,或肝火上亢所致目赤肿痛等症状。此外,枸杞甘平,入肝、肾经,长于滋肾精,补肝血,为平补肾精肝血之品,因此杭白菊加枸杞具有清肝明目的功效,可缓解因肝肾精血不足导致的目失所养、眼目昏花、视物不清等症状。
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温馨提示
杭白菊9~11月花盛开时分批采收,一般在阴干或焙干后使用。
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食用方法
1、泡服 取适量杭白菊、枸杞放入杯中,再加入适量热水冲泡即可。