覆盆子黄精泡水喝

覆盆子味甘、酸，性微温，入肝、肾经，黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经。覆盆子黄精泡水喝具有滋阴益肾、固精缩尿等功效。 1、滋阴益肾 黄精甘平，不仅能补益肺肾之阴，而且能补益脾气脾阴，覆盆子黄精泡水喝可用于肺肾阴虚之劳嗽久咳。 2、固精缩尿 覆盆子及黄精均味甘，且入肾经，既能收涩固精缩尿，又能补益肾精。覆盆子黄精泡水喝对肾虚遗精、滑精、阳痿等有一定功效，适用于腰膝酸软、须发早白等症状。

1、泡水 取适量覆盆子及黄精，使用开水冲泡，放至适宜温度后饮用即可。