芙蓉李

芙蓉李为蔷薇科李属植物的果实，其味酸、甘，性微凉，具有生津止渴、清肝热、补充营养等功效。 1、生津止渴 芙蓉李味甘酸，有敛阴生津止渴之功，可用于津伤口渴者。 2、清肝热 芙蓉李性微凉，能够清泻肝火，具有清肝热的功效，适用于肝火亢盛、暴躁易怒等病症。 3、补充营养 芙蓉李含有多种营养成分，如糖分、维生素、膳食纤维、矿物质元素等，适量食用有助于人体补充营养。

1、直接食用 取适量芙蓉李洗净后直接食用即可。