茯苓决明子一起泡水喝

茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。决明子为豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子。茯苓决明子一起泡水喝具有利水渗湿、清肝明目等功效。 1、利水渗湿 茯苓可使尿量增加而不伤脾胃。决明子可以利水通便，有缓泻作用。茯苓决明子一起泡水喝具有利水渗湿、健脾的功效，可用于寒热虚实各种水肿。 2、清肝明目 决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝经，能清肝明目。故茯苓决明子一起泡水喝可以清肝明目，适用于肝火上炎之目赤肿痛，羞明多泪、目暗不明、头痛等病症。

1、泡水 取适量茯苓、决明子，沸水冲泡即可。