火龙果苹果煮水

火龙果属于仙人掌科量天尺属的攀缘肉质灌木，苹果为蔷薇科苹果属落叶乔木的果实。火龙果苹果煮水喝具有补充营养、止渴利尿的功效。 1、补充营养 火龙含有花青素、膳食纤维、维生素等营养成分，苹果含有苹果酸、维生素、微量元素等营养成分。火龙果苹果煮水具有补充营养的功效，适量进食对人体健康有利。 2、润肺健胃 苹果味甘，归肺、胃经，火龙果苹果煮水喝具有润肺健胃的功效，可以改善排便困难、咳嗽痰多等症。

1、直接饮用 火龙果、苹果加水煮沸，放置至温度适宜后可以直接饮用。