鸡蛋蒸蜂蜜

鸡蛋性平，味甘，入心、肺、脾、胃经。蜂蜜性平，味甘，入肺、脾、大肠经。鸡蛋蒸蜂蜜具有润肺止咳、健脾养胃等功效。 1、润肺止咳 鸡蛋具有滋阴润燥的功效，蜂蜜具有补中、润燥、止咳的功效。因此鸡蛋蒸蜂蜜具有润肺止咳的功效，可用于肺燥咳嗽、阴虚久咳等情况。 2、健脾养胃 鸡蛋可入脾、胃经，蜂蜜可入脾经。鸡蛋具有健脾暖胃、和中益气的功效，蜂蜜具有养脾气、调和肠胃的功效。因此鸡蛋蒸蜂蜜具有健脾养胃的功效，可用于脾胃虚弱、脾胃不和等情况。

1、蒸制 鸡蛋放入碗中，打散，然后加适量清水、蜂蜜，将碗放入蒸锅中，隔水蒸熟即可食用。