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功效作用
酒酿又叫做米酒、醪糟,为糯米和酒曲酿制而成,元宵的主要材料为糯米。酒酿元宵具有补充营养、活血祛瘀的功效。 1、补充营养 糯米含有丰富的营养物质,如碳水化合物、糖类、维生素等,酒酿元宵具有补充营养的功效,适量进食能够满足人体的部分营养需求。 2、活血祛瘀 酒酿味辛,性温,归脾、胃经,辛散行滞,可以活血化瘀。酒酿元宵具有活血祛瘀的功效,可以改善乳痈肿痛、血滞痛经等症。
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温馨提示
酒酿元宵不宜一次性大量食用,会增加胃肠负担,从而容易导致胃痛、腹胀等不适。
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食用方法
1、直接食用 元宵加适量热水煮熟,加入酒酿后即可直接食用。