菊花蒲公英枸杞茶

菊花与蒲公英均为菊科植物，性寒，味苦、甘；枸杞为茄科植物枸杞的干燥成熟果实，味甘，性平。菊花蒲公英枸杞茶具有清热、明目等功效。 1、清热 菊花味辛疏散苦泄，可疏散风热、清热解毒；蒲公英味苦能泄，可清热解毒。枸杞性平可调和药性过寒，菊花蒲公英枸杞茶具有清热的功效，对于肝经火热可起到一定改善作用。 2、明目 菊花可清肝明目；蒲公英苦泄性寒，入肝经，也可清肝明目；枸杞味甘，性平，入肝、肾经，长于滋肾精、补肝血。因此菊花蒲公英枸杞茶具有明目的功效，可用于改善肝肾阴虚或精亏血虚之两目干涩、内障目昏等症。

1、直接饮用 取适量菊花、蒲公英、枸杞放入杯中，加沸水泡开，放置至温度适宜后即可饮用。