菊花与山楂泡水

菊花气清香，性微寒，味甘、苦；山楂是蔷薇科植物山里红的干燥成熟果实，气微，性微温，味酸、甘、微涩。菊花与山楂泡水具有行气、消食等功效。 1、行气 菊花味辛能疏散行气，体轻达表，气清上浮，有散热行气之功；山楂入肝经，善行气散结止痛，可行气散瘀。菊花与山楂泡水具有行气的功效，对于气滞证可起到一定缓解作用。 2、消食 山楂为消食药，味酸、甘，微温不热，善消食化积；菊花微寒，味甘，与山楂一起可调和药性，因此菊花与山楂泡水具有消食的功效，可用于缓解肉食积滞等症。

1、直接饮用 取适量菊花与山楂放入杯中，加入开水进行冲泡，放置至温度适宜后即可直接饮用。