橘红陈皮罗汉果泡水喝

橘红味辛、苦，性温，归脾、肺经；陈皮味苦、辛，性温，归脾、肺经；罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经。橘红陈皮罗汉果泡水喝具有燥湿化痰、理气宽中、润肠通便等功效。 1、燥湿化痰 橘红味苦能燥，可燥湿化痰；陈皮苦温，长于燥湿化痰，又能理气宽胸；罗汉果归肺经，可润肺。因此橘红陈皮罗汉果泡水喝具有燥湿化痰的功效，可用于缓解咳嗽痰多等症。 2、理气宽中 橘红归脾经，能理气宽中；陈皮辛香走窜，温通苦燥，可行气除胀。因此，橘红陈皮罗汉果泡水喝具有理气宽中的功效，可用于改善食积伤酒、呕恶痞闷、脾胃气滞等症。 3、润肠通便 罗汉果归大肠经，可滑肠，具有润肠通便的功效，对于大便秘结可起到一定的改善症状。

1、直接饮用 遵医嘱将橘红、陈皮、罗汉果放入水杯中，加入温开水冲泡，放置至温度适宜后即可饮用。