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功效作用
零余子又名薯蓣果,为薯蓣科植物山药的珠芽,味甘、平,归肾经。零余子具有补虚益肾、促进消化等功效。 1、补虚益肾 零余子味甘、平,归肾经,具有补虚益肾的功效,适用于肾虚所致体弱、腰酸背痛等病症。 2、促进消化 零余子中含有丰富的膳食纤维,能够促进人的胃肠道蠕动功能,具有促进消化的功效,适用于消化不良、肠燥便秘等情况。
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温馨提示
零余子中含有丰富的膳食纤维,建议适量食用,以免引起腹泻等不适。
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食用方法
1、煎服 取适量零余子及其他药材一同浸泡25~40分钟,用水量以高出药面为度,煎煮两次,两次煎液去渣滤净并混合即可服用。