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功效作用
梨为蔷薇科植物白梨的果实,味甘、微酸,归肺、胃经。罗汉果为葫芦科植物罗汉果的果实,可烘干后入药,味甘,性凉。梨和罗汉果一起煮具有润肺化痰、生津止渴等功效。 1、润肺化痰 梨性寒,归肺经,可润肺化痰。罗汉果味甘,性凉,归肺经,亦可清热润肺,因而梨和罗汉果一起煮具有润肺化痰的功效,可用于缓解肺火引发的咳嗽、咳痰等症。 2、生津止渴 梨性寒,味甘、微酸,可生津止渴。罗汉果味道甘甜,性凉,可清热解暑,因而梨和罗汉果一起煮具有生津止渴的功效,对于口干舌燥可起到缓解作用。
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温馨提示
梨和罗汉果一起煮后应适量食用,避免一次性吃太多,另外需注意饮食清淡,避免饮酒。
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食用方法
1、炖服 将梨去核后与罗汉果一起放入锅中,加入适量清水炖煮,冷却后即可食用。