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功效作用
罗汉果为罗汉果的干燥果实,性凉味甘,归肺、脾经;鱼腥草性微寒,味辛,归肺、胃、肾、膀胱经。罗汉果鱼腥草泡水具有清热降火,清肺的功效。 1、清热降火 罗汉果可清热利咽,鱼腥草可清热解毒。故罗汉果鱼腥草泡水有清热降火的功效,可用于缓解发热、口渴、烦躁等症状。 2、清肺 罗汉果可清热润肺,鱼腥草可消痈排脓。故罗汉果鱼腥草泡水具有清肺的功效,可用于缓解肺燥、咳痰等症状。
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温馨提示
罗汉果鱼腥草泡水喝时需注意适量,避免一次性饮用过多,以免出现腹胀、腹泻等不适。
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食用方法
1、泡水喝 取适量罗汉果和鱼腥草洗净后放入开水,放置至温度适宜后饮用。