鸡骨草灵芝赤小豆猪骨汤

鸡骨草归肝、胃经；灵芝归心、肺、肝、肾经；赤小豆归心、小肠经；猪骨含有蛋白质、钙质等营养成分。鸡骨草灵芝赤小豆猪骨汤具有利湿、补中益气的功效。 1、利湿 鸡骨草、灵芝、赤小豆、猪骨味均甘，甘淡渗利，合用制成鸡骨草灵芝赤小豆猪骨汤，具有利湿之功效，可缓解湿热黄疸之症。 2、补中益气 鸡骨草归胃经，可养脾胃之气，灵芝和赤小豆均归心经，能补心血、益心气、安心神，猪骨具有补中之功效，故鸡骨草灵芝赤小豆猪骨汤具有补中益气的功效，可缓解气血不足、体倦神疲的症状。

1、煲汤 将猪骨焯水，与鸡骨草、灵芝、赤小豆一同放入炖盅中，加入适量水炖熟后，加入适量盐、生抽调味，即可食用。