生姜菊花枸杞茶

生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，味辛，性微温，归肺、脾、胃经。菊花为菊科植物的花蕾，味辛、甘，性凉，入肺、肝、胃经。枸杞即枸杞子，为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，味甘，性平，入肝、肾经。生姜枸杞菊花茶具有温中散寒、补虚强壮的功效。 1、温中散寒 生姜菊花枸杞茶中含有一定量的生姜，而生姜味辛，性微温，能够温中散寒，因而生姜菊花枸杞茶具有温中散寒的功效，可用于缓解胃寒等症。 2、补虚强壮 生姜菊花枸杞茶中含有一定量的枸杞，而枸杞味甘，甘味药具有滋补的功效。菊花味辛，辛能润养。所以生姜菊花枸杞茶具有补虚强壮的功效，常可用于缓解体虚等症。

1、冲泡喝 取适量生姜菊花枸杞茶于杯中，加开水冲泡后，即可饮用。