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功效作用
黄芪是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，气微而味微甜；决明子味甘、苦、咸，性微寒；菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，而枸杞又叫枸杞子，味甘、性平，归肝、肾经，黄芪决明子菊花枸杞泡水喝具有明目、生津止渴的功效。 1、明目 枸杞长于滋肾精，具有益精明目的功效；菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，能清泻肝热以明目；决明子主入肝经，具有清肝明目的功效，因此黄芪决明子菊花枸杞泡水喝具有明目的功效。 2、生津止渴 黄芪可补中益气、生津养血，适量用黄芪决明子菊花枸杞泡水喝具有生津止渴的功效，适用于口干口渴等症。
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温馨提示
黄芪决明子菊花枸杞泡水喝期间，需注意日常饮食搭配，避免吃辛辣刺激性食物，尤其是辣椒、胡椒等香辛料。辛辣食物对肠胃有所刺激，也会降低黄芪金银花菊花枸杞泡水喝的功效，对身体健康不利。
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食用方法
1、泡服 将适量黄芪、决明子、菊花、枸杞放入杯中，加入适量开水后冲泡，待晾温后即可饮用。
