金银花黄芪蒲公英泡水

金银花性寒、味甘，归肺、心、胃经，能够清热解毒、疏散风热。黄芪性微温、味甘，可补气升阳、利水消肿。蒲公英性寒，味苦、甘，可清热解毒、利湿，故金银花黄芪蒲公英泡水具有补气升阳、利水消肿、清热解毒的功效。 1、补气升阳 黄芪善补脾肺之气，正气得补阳气乃升，具有补气升阳的功效，因此金银花黄芪蒲公英泡水具有一定的补气升阳的功效，可用于脾胃气虚等病症。 2、利水消肿 黄芪温补脾阳，脾主运化，结合蒲公英味苦降下，因此金银花黄芪蒲公英泡水具有利水消肿的功效，可用于水肿等症。 3、清热解毒 金银花性寒、蒲公英味苦，能够清热，可与体内热毒之邪相搏，长于清解火热毒邪，具有清热解毒的功效。因此金银花黄芪蒲公英泡水具有一定的清热解毒的功效，可用于痈肿疔疮等症。

1、直接饮用 将金银花、黄芪、蒲公英洗净，放入碗中加入热水冲泡，待温度适宜后饮用。