麦冬茯苓泡水喝

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，入心、肺、脾、肾经；麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经。麦冬茯苓泡水喝具有润肺宁心、健脾利湿的功效。 1、润肺宁心 麦冬具有润肺清心的功效，茯苓具有宁心利水的功效，麦冬茯苓泡水喝具有润肺宁心的功效，常可用于缓解心肺阴虚。 2、健脾利湿 茯苓味甘、淡，性平，具有健脾利湿的功效，且其药力入脾、肾经，麦冬茯苓泡水喝具有健脾利湿之功，常可用于缓解脾虚湿滞等。

1、冲泡饮用 取适量茯苓、麦冬放于杯中，加入热水冲泡30分钟即可直接饮用。