马拉糕

马拉糕是传统的广式点心，主要材料是面粉、白糖、鸡蛋，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、磷脂酰胆碱、多种维生素及矿物质，面粉含有蛋白质、碳水化合物、维生素及多种矿物质。故适当食用马拉糕，有助于机体补充营养。 2、提供能量 马拉糕中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质，为机体能量的来源。故适当食用马拉糕，可为人体提供能量。

1、直接食用 马拉糕是传统的广式点心，由面粉、白糖、鸡蛋等制成，可直接食用。