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罗非鱼皮
罗非鱼皮
功效
益肾、润肺
宜
一般人群均适宜
忌
痛风患者
📋
功效作用
罗非鱼皮即罗非鱼的皮,罗非鱼俗称非洲鲫鱼,是鲈形目丽鱼科罗非鱼属水生物,为中小形鱼。罗非鱼皮具有益肾、润肺等功效。 1、益肾 罗非鱼皮味甘、咸,性平,归肾经,具有益肾的功效,一定程度上可以补肾益精,可用于肾虚阳痿等情况。 2、润肺 罗非鱼皮具有一定的润肺功效,可以用于肺虚、久咳等情况。
💡
温馨提示
罗非鱼皮是一种比较美味的食物,但在摄入时需吃煮熟的罗非鱼皮,因为罗非鱼皮没煮熟可能会导致寄生虫感染,危害身体健康。
🍳
食用方法
1、煮制 罗飞鱼皮加入调味品烹饪,煮熟后可食用。
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