秋桑叶泡水喝

秋桑叶是指在秋天经霜后采摘的桑叶，为桑科植物桑的干燥叶。秋桑叶味甘、苦，性寒，具有疏散风热、清肺润燥的功效。 1、疏散风热 秋桑叶性寒，寒能清热，即具有疏散风热的功效，适用于风热感冒、头晕头痛等情况。 2、清肺润燥 秋桑叶味甘，甘能滋润，且药力入肺经。所以秋桑叶具有清肺润燥的功效，可用于缓解燥邪伤肺等情况。

1、泡服 取适量秋桑叶于杯中，加温热水冲泡后可直接饮用。