干桑葚枸杞红枣

干桑葚归心、肝、肾经，味甘、酸，性寒；枸杞归肝、肾经，味甘，性平；红枣归脾、胃、心经，味甘，性温。干桑葚枸杞红枣具有滋补肝肾、补中益气等功效。 1、滋补肝肾 干桑葚和枸杞味甘能补，有补益作用，入肝、肾经，能补益肝肾。因此干桑葚枸杞红枣有滋补肝肾的功效，可用于缓解肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、精血不足、腰膝酸痛等症。 2、补中益气 红枣甘温，归脾、胃经，能补脾益气；干桑葚和枸杞味甘能和，有一定的和中作用。因此，干桑葚枸杞红枣具有补中益气的功效，适用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症。

1、泡服 取适量干桑葚、枸杞、红枣于杯中，倒入温开水冲泡即可。