人参酸枣仁茯苓

人参为五加科植物人参的干燥根和根茎，多于秋季采挖，酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟果实，茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。人参酸枣仁茯苓具有宁心益智、生津止渴的功效。 1、宁心益智 人参归脾、心经，能补益心气、安神益智；酸枣仁味甘，归肝、心经，能养心阴、益肝血而宁心安神；茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾经，可补益心脾而宁心安神。因此人参酸枣仁茯苓具有宁心益智的功效，可以改善惊悸失眠、心神不定等症。 2、生津止渴 人参既能补气，又能生津，适用于气津两伤；酸枣仁味甘、酸，有敛阴生津止渴之功。因此人参酸枣仁茯苓具有生津止渴的功效，适用于津伤口渴、口舌干燥等症。

1、冲泡 取适量人参、酸枣仁、茯苓加入热水冲泡，即可直接饮用。