桑葚红枣桂圆枸杞茶

桑葚，味甘、酸，性寒；红枣味甘，性温；桂圆味甘，性平；枸杞味甘，性平。桑葚红枣桂圆枸杞茶具有补养脏器、补血的功效。 1、补养脏器 桑葚可润肠，红枣健脾和胃，桂圆可益心脾，枸杞滋补肝肾，因此桑葚红枣桂圆枸杞茶具有补养脏器的作用，可用于肠燥便秘、脾胃不和、肝肾阴虚等情况。 2、补血 桑葚滋阴补血，红枣益气养血，桂圆补气血，枸杞可养肝血，故桑葚红枣桂圆枸杞茶具有补血的功效，可用于血虚引起的困乏、疲劳、血虚萎黄等情况。

1、泡服 取适量桑葚、红枣、桂圆、枸杞，加入开水冲泡即可。