砂仁泡蜂蜜

砂仁为姜科植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实，蜂蜜为蜜蜂所酿的蜜。砂仁泡蜂蜜具有理气安胎、润燥止咳的功效。 1、理气安胎 砂仁有行气和中，而止呕安胎之功，砂仁泡蜂蜜适用于胎动不安、气血不足、妊娠呕逆等不适症状。 2、润燥止咳 蜂蜜入肺经，能润肺止咳，且有补益肺气之功效，砂仁泡蜂蜜具有润肺止咳功效，适用于肺燥干咳、虚劳咳嗽日久、气阴耗伤、气短乏力、咽燥痰少等症状。

1、冲泡 取适量砂仁洗净，倒入蜂蜜后用开水冲泡，晾至适宜温度即可饮用。