蒲公英茎叶

蒲公英茎叶味苦、甘，性寒，归肝、肾经，具有润肠通便、利尿通淋的功效。 1、润肠通便 蒲公英茎叶中含有丰富的膳食纤维、水分，能够促进胃肠道蠕动，软化大便，具有润肠通便的功效，可用于大便不畅等情况。 2、利尿通淋 蒲公英茎叶具有利尿通淋的功效，可用于热淋涩痛等病症。

1、炒食 取适量蒲公英茎叶、油、调味品等食材，炒制后即可食用。