蒲公英决明子枸杞茶

蒲公英味苦、甘，性寒；决明子味甘、苦、咸，性微寒；枸杞性平，味甘。蒲公英决明子枸杞茶具有清肝明目、益肾利尿等功效。 1、清肝明目 蒲公英性寒，味苦，可清热解毒，决明子性微寒，亦可清肝明目，枸杞则可养肝明目，因此蒲公英决明子枸杞茶具有清肝明目的作用，可用于头晕目眩、目赤肿痛等情况。 2、益肾利尿 蒲公英能够利尿通淋，枸杞子则具有补肾益精的功效，蒲公英决明子枸杞茶具有益肾利尿的功效，可用于腰膝酸软、热淋涩痛等情况。

1、冲泡 取适量蒲公英、决明子和枸杞放入开水冲泡，温度适宜即可饮用。